Treinos à sua medida com resultados pretendidos:

Avaliação Inicial | Definição de Objetivos | Prescrição do treino mais adequado para si | Metodologias e estímulos diferentes capazes de potencializar o seu treino, de forma eficiente e dinâmica | Novos desafios e objetivos.

Acompanhamento mais cuidado e rigoroso, quer na execução técnica dos exercícios para alcançar melhores resultados, quer na correção postural para prevenir lesões e padrões posturais prejudiciais.

Mais compromisso, motivação e privacidade.

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